fitnessZEIT im Forsthofgut

Sport und Bewegung, gesunde Ernährung und inspirierende Erlebnisse in der freien Natur sind die Basis für das Fitnesskonzept im Naturhotel Forsthofgut in Leogang. Neben einem durchgehend geöffneten Fitnessraum bieten wir täglich bis zu fünf Fitnesskurse unter Anleitung unserer Trainer an. Auf Wunsch stehen außerdem zwei Personal Trainer im waldSPA Fitness bereit, die einen individuellen Trainingsplan für Sie erstellen.

Natur und Aktiv

Wir erleben die Natur mit allen Sinnen, saugen den Duft der Wälder und Wiesen auf, lassen uns vom Wind vorantreiben, fühlen, wie der Boden unter unseren Füßen federt, bis wir an unserem Kraftplatz ankommen und vom Ausblick ins Tal belohnt werden. Eingebettet in die vielseitige Naturlandschaft des Pinzgaus wird das Naturhotel Forsthofgut zum idealen Ausgangspunkt für verschiedene Aktivitäten in der Umgebung.

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Für uns ist die Natur die stärkste Kraftquelle.

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Fitnessraum Leogang Naturhotel Forsthofgut Aktivurlaub

waldSPA Fitness

Ausreichend Bewegung ist ein wichtiger Teil eines gesunden Lebensstils: Für Ihr persönliches Training in Ihrem Fitnessurlaub in Leogang bieten wir Ihnen eine 300 m² große Spielwiese – das waldSPA Fitness, ausgestattet mit modernsten Geräten der Firma Technogym. Unser Fitnessbereich mit Cardio- und Kraftgeräten ist 24 Stunden für Ihr Training geöffnet. Zusätzlich bietet der 70 m² große Aktivraum Platz für Gruppenstunden wie Faszientraining oder Yogaeinheiten.

300 m² Fitnessstudio
24 h geöffnet
Yoga Rituale
Personal Training

Im wöchentlich wechselndem Aktivprogramm bieten Einheiten mit faszialem Rollen, Dehungs- und Entspannungsübungen, Bodega und Piloxing einen perfekten Ausgleich. Weiters bietet das Fitnessprogramm in freier Natur Nordic Walking, leichte Laufeinheiten sowie geführte Wanderungen.

Yoga

Yoga ist weit mehr als eine Sportpraxis: Mit der Kombination aus Atemübungen, Meditation und Bewegung gelingt es, sich selbst neu zu begegnen, Energie zu tanken und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. In Ihrem Yogaurlaub im Forsthofgut laden wir Sie vier Mal pro Woche zu Yogaeinheiten für alle Könnerstufen ein.

Hatha Yoga
Yin Yoga
Power Vinyasa Flow

Sonnengruß mit Bergblick

Ein einzigartiger Ort des Rückzugs: Keine Geräuschkulisse, lediglich der sanfte Klang des Waldes, gepaart mit beruhigendem Vogelgezwitscher. Frische Bergluft einatmen, den moosbedeckten Boden auf der Haut spüren und den Blick auf die einzigartige Leoganger Bergwelt gerichtet. Unsere Yoga Plattformen inmitten des Waldes laden zum Ankommen und Abschalten ein. Spüren Sie die wohltuende Wirkung des Waldes und lassen Sie den Alltag hinter sich. Reinigen Sie hier Ihren Körper bei diversen Asanas und befreien Sie Ihren Geist mit wohltuenden Atemübungen. Namaste!

Natur & Aktiv Angebote

Pulverschnee Olé

Im frischen Tiefschnee wedeln. Die Bergsonne spüren. Grenzenloses Skivergnügen direkt vor der Haustür.

3-7 Übernachtungen

14.01.2024 - 03.02.2024

ab € 1065 pro Person

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Sonnenskilauf im Forsthofgut

Genießen Sie grenzenloses Skivergnügen in der Frühlingsonne direkt vor der Haustüre.

3-7 Übernachtungen

24.02.2024 - 22.03.2024

ab € 1150 pro Person

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Yoga Retreat mit Marielena Hanakam & Salome Steinmetz

Abschalten, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken! Nehmen Sie sich bewusst diese Auszeit für sich selbst, um neue Energie & Kraft für den Alltag zu tanken. Es erwarten Sie tägliche Yogaeinheiten, inklusive Meditation und Journaling morgens und abends mit Blick auf die Leoganger Bergwelt. Nutzen Sie Ihre Yoga-Praxis, um Ihren Geist zur Ruhe zu bringen und Ihre Aufmerksamkeit auf das Hier und Jetzt zu richten. Bei Fragen zum Retreat gerne direkt an Marielena Hanakam. www.marielenahanakam.de | info@marielenahanakam.de

4 Übernachtungen

12.05.2024 - 16.05.2024

ab € 1630 pro Person

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Hey Honey Yoga Retreat

Frische Luft, kraftvolle Berge, Momente der Ruhe. Kommen Sie mit uns mit auf eine ganz besondere Reise. Unser erstes exklusives Hey Honey Yoga Retreat in den atemberaubenden Bergen Österreichs. Erleben Sie eine unvergessliche Auszeit im einzigartigen Naturhotel Forsthofgut, geführt von den erfahrenen Yogalehrerinnen und Hey Honey Team Mitgliedern Tomma Oeljeschlager und Miriam Mache. Der perfekte Ort, um Kraft zu tanken und dem Alltag zu entfliehen. Das Retreat findet ausschließlich in deutscher Sprache statt.

3 Übernachtungen

02.06.2024 - 05.06.2024

ab € 1440 pro Person

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wie Personal Training

Ob Krafttraining oder Konditionsaufbau, mehr Beweglichkeit oder Kräftigung einzelner Muskeln: Mit einem individuell auf Sie zugeschnittenen Trainingskonzept, erstellt von unseren Personal Trainern, erreichen Sie während Ihres Urlaubs in Österreich Ihre ganz persönlichen Fitnessziele und verbessern Wohlbefinden und Lebensqualität.

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